sunnuntai 20. marraskuuta 2011

Talvilenkit

Näin on talvi hiljalleen saapumassa myös Hämeenlinnaan. Eilen launtaina aamulla oli maassa jo ohut valkoinen lumikerros. Päivän aikana se ehti sulaa, tosin tänään sunnuntaina lämpötila on pysynyt visusti pakkasen puolella.

On ollut hyvä valmistaa kehoa talven pyörälenkkejä varten. Tänään pyörittelin mukavasti reilun parituntisen kylmemmässä kuin -5 pakkasasteessa. Mikään paikka ei kylmettynyt, joten talven suhteen näyttää hyvältä. Yleensä keho vielä karaistuu talven edetessä ja jos nyt ensi pakkasissakin homma toimii, niin hyvältä näyttää.

Treenit ovat sujuneet ihan mukavasti ja varsinkin juoksupuolella on tapahtunut kehitystä. Reidet ja pohkeet ovat olleet kovilla Aulangon kilometrimäessä, jota on tullut pompittua ylös aika usein. Kohtahan sitä pysyttäisiin jo Utranharjulla Karsun hankijuoksuilla ryhmän mukana (sitä treeniä tulee satavarmasti talvella ikävä). Terveisiä vaan Leppäsen Jaskalle ja Okkosen Mikalle!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Maltatko vielä kirjata kuvan tekstin, niin tiedän sinun olevan ihminen